Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

Автор: TGYM - кращий фітнес канал

Загружено: 2021-02-14

Просмотров: 1623690

Описание:

-47% на Протеин и ВСАА
https://tidd.ly/3tPiUg9
( -41% сверху по промокоду TGYM )

У каждой девушки есть свои проблемные зоны, откуда жир уходит в самую последнюю очередь. У женщин, даже очень худеньких, такой зоной чаще всего становится внутренняя поверхность бедра.
Tgym предлагает самые эффективные упражнения для ног, которые помогут быстро похудеть и подтянуть ваши бёдра, в домашних условиях без инвентаря.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

➤МАРАФОН TGYM
https://thetgym.com/main

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня:   / tanyatgym  
➤Инстаграмма: Дима:   / dmytrofedorishchev  

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_p...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4710 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9kgu7WKJbow" ["related_video_title"]=> string(120) "Подробный разговор о вечеринке Ивлеевой и ее последствиях / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [1]=> object(stdClass)#4683 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OxOM5Y7O8zM" ["related_video_title"]=> string(161) "💥путин сдал ФСБ близкого соратника, Кремль засекретил дела против Z-блогеров - РОМАНОВА" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(31) "Телеканал Прямий" } [2]=> object(stdClass)#4708 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l3i8t9cNJYk" ["related_video_title"]=> string(61) "ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(43) "TGYM - кращий фітнес канал" } [3]=> object(stdClass)#4715 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-KaUZ8t3CQQ" ["related_video_title"]=> string(120) "АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(5) "22X22" } [4]=> object(stdClass)#4694 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G4PerRAhv0E" ["related_video_title"]=> string(104) "HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(43) "TGYM - кращий фітнес канал" } [5]=> object(stdClass)#4712 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "S5wUeFR-Ph8" ["related_video_title"]=> string(72) "ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(43) "TGYM - кращий фітнес канал" } [6]=> object(stdClass)#4707 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o8Tmr9bZmB8" ["related_video_title"]=> string(77) "МФР С РОЛЛОМ, снимаем отёки, -7 кг за неделю!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Ангелина Заева" } [7]=> object(stdClass)#4717 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u0x_rrf9Yic" ["related_video_title"]=> string(162) "Я НЕ БОЛЕЛА 57 ЛЕТ: 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🥦🍋 | СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(33) "Советы долголетия" } [8]=> object(stdClass)#4693 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IbA1zVI31jU" ["related_video_title"]=> string(92) "Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(43) "TGYM - кращий фітнес канал" } [9]=> object(stdClass)#4711 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "udVrON1P1Rs" ["related_video_title"]=> string(110) "Северная Корея, Часть ВТОРАЯ. Тотальная слежка в КНДР @staspognali" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(15) "Погнали!" } }
Подробный разговор о вечеринке Ивлеевой и ее последствиях / вДудь

Подробный разговор о вечеринке Ивлеевой и ее последствиях / вДудь

💥путин сдал ФСБ близкого соратника, Кремль засекретил дела против Z-блогеров - РОМАНОВА

💥путин сдал ФСБ близкого соратника, Кремль засекретил дела против Z-блогеров - РОМАНОВА

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22

HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!

HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!

ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома

ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома

МФР С РОЛЛОМ, снимаем отёки, -7 кг за неделю!

МФР С РОЛЛОМ, снимаем отёки, -7 кг за неделю!

Я НЕ БОЛЕЛА 57 ЛЕТ: 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🥦🍋 | СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

Я НЕ БОЛЕЛА 57 ЛЕТ: 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🥦🍋 | СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

Северная Корея, Часть ВТОРАЯ. Тотальная слежка в КНДР @staspognali

Северная Корея, Часть ВТОРАЯ. Тотальная слежка в КНДР @staspognali

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]