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Cuantas horas de ayuno necesito para bajar de peso? Ayuno Intermitente
Автор: DR LA ROSA
Загружено: 2019-03-07
Просмотров: 3714838
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Querés hacer ayuno intermiente pero no tenés en claro como llevarlo a cabo y cuantas horas de ayuno necesitas? Acá vas a tener la respuesta
El ayuno intermitente gana cada vez mas popularidad a medida que nuevos estudios prueban su efectivdad no solo como mecanismo para mantener un peso sano si no como mecanismo para aumentar tu expectativa de vida y ralentizar el envejecimiento.
link para el artículo
https://www.drlarosa.com/single-post/...
evidencia:
https://www.medicinabuenosaires.com/v...
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![APRENDE Cómo ADELGAZAR *RÁPIDO* Con AYUNO INTERMITENTE 🕒🚀 Siguiendo Estos 7 CONSEJOS [Comprobado] ✔](https://ricktube.ru/thumbnail/kWNatPDDwIc/mqdefault.jpg)
