運動飲料喝錯傷腎！常搓耳＋刺激腳底，通腎氣聽力好，洗腎按3穴位補腎顧脾胃。尿液出現1種顏色要趕快看醫生！百日不吃鹽，治好腎病 | 胡乃文開講_Dr.HU97

快戒！2習慣害血糖暴衝、脂肪肝。人體 2個降糖穴。1種無糖飲料讓血糖飆高，改喝1茶降血糖。這3水果血糖高的人也可以吃。它補腎護血管降三高。名廚用1菜湯，穩血糖近50年｜胡乃文開講Dr.HU_328

全齡視力修復術！70歲看小字不吃力，5穴救老花近視！做1動作，看遠看近變清晰。1款天然眼藥抗眼睛乾澀。注意！常喝這1種飲品，增黃斑部病變風險，改掉2習慣，救回你的視力｜胡乃文開講Dr.HU_328

逆轉腎！5食物健骨防早衰。生白髮狂掉髮？少吃這1味。注意！彎腰駝背要補這2臟腑。耳鳴是肝虛還是腎虛？1招辨別。為何腎強的人不容易被騙？｜髮｜水｜腎｜ 胡乃文開講Dr.HU_126

腰痛自救術，1奇穴一按見效！每天10顆這種零食，補腎防腰痛。敲經絡＋踢腿，矯正骨盆，美腿翹臀回來了，爬山雙腳更有力｜坐骨神經痛｜頻尿｜睡覺｜胡乃文開講Dr.HU_85

Естественное укрепление почек: 3 удивительных пользы милиета, быстрое восстановление почек !

你天天傷腎卻不自知？這5大傷腎習慣，正在拖垮你的腎。每天按腰後1穴，促進血液循環，身體暖呼呼。高麗菜花椰菜和3水果，腎友放心吃。岳母忌吃1物，腎功能快速恢復健康｜胡乃文開講Dr.HU_327

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

身上8個地方拍一拍，解毒去瘀濕舒暢氣血！久坐腿軟浮腫？拍它腿有力不水腫。胸悶睡不著？拍這2處強心肺，晚上睡得香！氣血卡住，腿冷血壓飆高？三高族拍這1處降血壓｜運動｜胡乃文開講Dr.HU_312

補鈣＋它，吃出績優骨！耳藏1補鈣穴，沒事按一按。小心！鈣片這樣吃加速骨鬆。年紀大最怕摔，每天拉筋5分鐘，強健骨質｜運動 | 胡乃文開講Dr.HU_98

每年六千人心肌梗塞猝死，按1穴位自救。1動作測血管彈性。回家後第一時間別進浴室洗澡，3招抗寒護心法。黑木耳加2物，遠離中風心肌梗塞。3飲料讓心血管風險暴增42% ｜胡乃文開講Dr.HU_323

【健康】眼睛模糊竟是腎太差？名醫曝2種水果補腎之王：一招白髮變黑髮！！ft.慢老中醫 吳建東 @慢老中醫吳建東 ｜下班經濟學383

每天起床後喝「這一杯」，竟能淨化腎臟!? 簡單到你不敢相信！

薑黃素對腎臟病是救星還是隱患？揭秘其神奇功效與風險！｜四維健康

【健康】從皮膚看出腎衰竭？中醫教你一分鐘養好腎！ft.施丞修醫師｜下班經濟學465

腎臟壞一半不會有症狀，9種腎衰症狀易忽視；止痛藥別亂吃、1餐具別亂用！天然方法養好腎（2024.07.05）| 健康1+1 · 直播

3大食物擺脫洗腎命運？｜名醫曝7類飲料可以喝...護腎🍳｜「抗氧化之王」腎指數狂飆｜腎臟名醫 洪永祥【健康晚點名】EP55 許書華 張予馨 全集

好水果卻別多吃？名醫4招減法哲學＆一日菜單：遠離洗腎、腎衰竭︱陳永昌 腎臟科醫師【早安健康X健康大頭條】

88岁国家级老中医, 教你强肾按摩法，补肾醒脑，再也不怕健忘和耳鸣 #长寿有道 【活过100岁】

心臟救命術！用力咳＋按手上1穴。不想心臟早衰，6食物養心補血！3強心穴，緩解心臟病胃病。心律不整？看中醫很有效｜降血壓｜ 胡乃文開講Dr.HU_107

醫師也愛喝咖啡！這樣喝防脂肪肝、心血管疾病。2時段喝，提神最佳 ，一天超過這量算NG！怕心悸？3類人少喝。咖啡+它，降血壓膽固醇。1喝法胃弱者防胃酸逆流。為何喝咖啡會口乾｜胡乃文開講Dr.HU_266