Делайте это каждое утро ➜ Идеально подходит для женщин старше 50 лет ➜ 7 упражнений на 7 недель
Автор: Good Morning Fitness
Загружено: 2026-01-23
Просмотров: 542
Делайте это каждое утро ➜ Идеально подходит для женщин старше 50 лет ➜ 7 упражнений на 7 недель
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ПОЛНАЯ 15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА: • 1-Minute Standing Exercise (No Jumping) To...
Спасибо за просмотр!
Делитесь, ставьте лайки, оставляйте комментарии, подписывайтесь и следите за обновлениями!!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Предупреждение:
Во избежание травм и вреда, перед выполнением упражнений необходимо проверить состояние своего здоровья. Выполнение любых фитнес-упражнений без присмотра осуществляется на ваш собственный риск. Пожалуйста, проконсультируйтесь с профессиональным фитнес-специалистом.
Хотя наши миниатюры и заголовки могут быть спорными, они абсолютно не преследуют цель обмануть или ввести в заблуждение. YouTube отдает предпочтение видео, которые привлекают больше «кликов», чтобы мы могли представить наши видео с тренировками как можно большему количеству людей.
Свяжитесь с нами - Электронная почта: standingnojumping.hqm@gmail.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
© Авторские права принадлежат Good Morning Fitness ☞ Не перезаливать
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
