助眠放鬆的有效呼吸練習怎麼做！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師

array(10) { [0]=> object(stdClass)#6933 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "U-l4Uns_7ic" ["related_video_title"]=> string(109) "身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(33) "鄭淳予醫師 x 神經很有事" } [1]=> object(stdClass)#6906 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Fzv8m-yUbOY" ["related_video_title"]=> string(80) "【自律神經失調】的自助解方 馬大元醫師/林姿吟職能治療師" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(9) "馬大元" } [2]=> object(stdClass)#6931 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "257Dq7xaEiQ" ["related_video_title"]=> string(72) "【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠，來治本吧！" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(9) "愛健康" } [3]=> object(stdClass)#6938 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bnwMcSj7964" ["related_video_title"]=> string(105) "不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "MOMOTV綜合台" } [4]=> object(stdClass)#6917 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I3OJUwILelU" ["related_video_title"]=> string(180) "Расслабляющая музыка Снимает стресс, тревогу и депрессию 🌿 Лечит разум, тело и душу - Глубокий сон" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(22) "Relaxing Calming Music" } [5]=> object(stdClass)#6935 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TRs78TIxhJg" ["related_video_title"]=> string(166) "Беспрецедентный опыт релаксации | Перестаньте слишком много думать, избавьтесь от стресса" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(20) "Healing & Meditation" } [6]=> object(stdClass)#6930 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aDIxrC2QzgI" ["related_video_title"]=> string(86) "懂睡！熬夜、輪班工作人的好睡指南！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(33) "鄭淳予醫師 x 神經很有事" } [7]=> object(stdClass)#6940 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VG4VP7pNIRU" ["related_video_title"]=> string(76) "【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠治療 一次講清楚" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(9) "愛健康" } [8]=> object(stdClass)#6916 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "67kyiz7mhis" ["related_video_title"]=> string(107) "牙醫師揭露呼吸的終極祕密：3 招呼吸法，讓您情緒穩定、增加免疫力、睡得更好" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(22) "原氣醫生Dr.BreathE" } [9]=> object(stdClass)#6934 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PLcpczpbd7A" ["related_video_title"]=> string(85) "請問康健》呼吸對了身心都放鬆 名醫授３招呼吸練習｜康健雜誌" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "康健雜誌" } }