PILATES tous niveaux - Happycoach by aurelie

Je vous propose cette séance de Pilates. Courte, simple, efficace.
Pas de matériel particulier.
C'est sans chichis et ici on rit autant qu'on travaille 😉
Bonne séance.

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Bonjour,
Je suis Aurélie Edmond, votre professeur de Yoga et Pilates.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire sous cette vidéo si vous avez des questions ou des suggestions, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Cette chaîne est faite pour vous si vous souhaitez vous sentir mieux dans votre vie et être plus zen au quotidien.
Merci de m'avoir lu ;)
A très vite.
Aurélie


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