Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Flexibility, Strength & Flow – The Chakrasana Way! ✅😱

Автор: Aakash Yogacharya

Загружено: 2025-06-12

Просмотров: 20368

Описание:

Chakrasana — also known as Wheel Pose — is a beautiful heart-opening backbend that builds strength, flexibility, and energy. 💫

This pose energizes the spine, strengthens the arms and legs, and opens up the chest and lungs. It’s not just a stretch — it’s a powerful reminder to open up, rise above fear, and move with courage. 💪🧠

Practicing Chakrasana can feel intense at first, but with time, breath, and patience, your body and mind begin to open.

🌟 Progress, not perfection.
🧘‍♂️ Trust the process.
❤️ Open your heart and feel the flow.

#Chakrasana #WheelPose #YogaBackbend #HeartOpener #YogaJourney
#FlexibilityGoals #YogaStrength #YogaTransformation #YogaReels #InhaleExhale #shorts #shortsviral #shortsindia #youtubeshorts

Flexibility, Strength & Flow – The Chakrasana Way! ✅😱

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4848 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZNQoQXU_CN4" ["related_video_title"]=> string(60) "12 Yoga Asanas That You Should Exercise Daily | Swami Ramdev" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(12) "Swami Ramdev" } [1]=> object(stdClass)#4821 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zy_ooU96znI" ["related_video_title"]=> string(78) "9 Exercises for BACK PAIN RELIEF in Hindi | Follow Along | Saurabh Bothra Yoga" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(14) "Saurabh Bothra" } [2]=> object(stdClass)#4846 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [3]=> object(stdClass)#4853 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "caqOulOASJg" ["related_video_title"]=> string(182) "Катаракта? Ешьте ЭТОТ фрукт каждый день и ваши глаза станут ясными и без катаракты!(Научно доказано)" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(23) "Мир здоровья" } [4]=> object(stdClass)#4832 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0qVxOePySew" ["related_video_title"]=> string(59) "Обучающий проект "Помоги первым"" ["posted_time"]=> string(63) "Трансляция закончилась 4 дня назад" ["channelName"]=> string(13) "gomel medkoll" } [5]=> object(stdClass)#4850 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qaYMOf1KyUI" ["related_video_title"]=> string(117) "✅ Part 1 Yog Kaise Karen | योग की शुरुआत यहाँ से करें | #yogaforbeginners" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "YOGA WITH AMIT" } [6]=> object(stdClass)#4845 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4K2xTVRDJgA" ["related_video_title"]=> string(72) "15 Min Daily Yoga Routine for Beginners (Follow Along) | Fit Tuber Hindi" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(15) "Fit Tuber Hindi" } [7]=> object(stdClass)#4855 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GrGnHOdE0mw" ["related_video_title"]=> string(112) "Ноги не будут болеть — просто подержите их в этом растворе!" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты здоровья 50+" } [8]=> object(stdClass)#4831 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e8C7hVNcKJk" ["related_video_title"]=> string(91) "Yoga as preventive measures for lifestyle diseases | unit 3 | class 12 | Physical education" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(11) "Rajat Arora" } [9]=> object(stdClass)#4849 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aOurWzclH1I" ["related_video_title"]=> string(152) "ВНИМАНИЕ! 8 ошибок, которые убивают ваше здоровье после 60: как неправильно есть яйца" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(34) "Доктор для Пожилых" } }
12 Yoga Asanas That You Should Exercise Daily | Swami Ramdev

12 Yoga Asanas That You Should Exercise Daily | Swami Ramdev

9 Exercises for BACK PAIN RELIEF in Hindi | Follow Along | Saurabh Bothra Yoga

9 Exercises for BACK PAIN RELIEF in Hindi | Follow Along | Saurabh Bothra Yoga

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

Катаракта? Ешьте ЭТОТ фрукт каждый день и ваши глаза станут ясными и без катаракты!(Научно доказано)

Катаракта? Ешьте ЭТОТ фрукт каждый день и ваши глаза станут ясными и без катаракты!(Научно доказано)

Обучающий проект

Обучающий проект "Помоги первым"

✅ Part 1 Yog Kaise Karen | योग की शुरुआत यहाँ से करें | #yogaforbeginners

✅ Part 1 Yog Kaise Karen | योग की शुरुआत यहाँ से करें | #yogaforbeginners

15 Min Daily Yoga Routine for Beginners (Follow Along) | Fit Tuber Hindi

15 Min Daily Yoga Routine for Beginners (Follow Along) | Fit Tuber Hindi

Ноги не будут болеть — просто подержите их в этом растворе!

Ноги не будут болеть — просто подержите их в этом растворе!

Yoga as preventive measures for lifestyle diseases | unit 3 | class 12 | Physical education

Yoga as preventive measures for lifestyle diseases | unit 3 | class 12 | Physical education

ВНИМАНИЕ! 8 ошибок, которые убивают ваше здоровье после 60: как неправильно есть яйца

ВНИМАНИЕ! 8 ошибок, которые убивают ваше здоровье после 60: как неправильно есть яйца

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]