НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ДИСЦИПЛИНА: Что есть?

Именно такую ​​еду я буду есть, будучи низкоуглеводной вегетарианкой. Некоторые из них в общих чертах скопированы с кетогенной диеты. Это не веганская диета, хотя некоторые продукты из этого списка подойдут и веганам. Это всего лишь то, что я ем. Я не хочу никому указывать, что им СЛЕДУЕТ или ОБЯЗАННО есть, пожалуйста, всегда принимайте собственные взвешенные решения о том, что подходит именно вам. Я просто делюсь своими методами! Низкоуглеводная диета очень хорошо помогла мне в прошлом на пути к похудению. Если вам хочется покритиковать, пожалуйста, направьте это куда-нибудь ещё :) Спасибо!

Мой сайт ⇒ http://hellojuliagraf.com/

► СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

SNAPCHAT ⇒   / julia_graf  
INSTAGRAM ⇒   / hellojuliagraf  
FACEBOOK ⇒   / hellojuliagraf  
TWITTER ⇒   / hellojuliagraf  

► ФОТООБОРУДОВАНИЕ

Обучающие материалы
США: http://amzn.to/2cphMsj
Германия: http://amzn.to/2c3U6La

Мой объектив
США: http://amzn.to/2cpgBcB
Германия: http://amzn.to/2cq9seT

Камера для видеоблогов
США: http://amzn.to/1Ik9Kyl
DE: http://amzn.to/1YDP5t9

Микрофоны, которые я использую
http://amzn.to/2cphAJH
http://amzn.to/2cphvW9

► КОНТАКТЫ ДЛЯ КОМПАНИИ

[email protected]

Только для PR-агентств и брендов. Запросите мой медиакит! (Это ТОЛЬКО для деловых писем. Пожалуйста, общайтесь с поклонниками через социальные сети.)

► ОБО МНЕ

Привет, меня зовут Юлия Граф! Я создатель контента о красоте и стиле жизни, а также инфлюенсер, работающий в социальных сетях, и в основном работаю на YouTube. Я увлеклась макияжем ещё в колледже и увидела в нём способ творческого самовыражения. Человеческое лицо — мой холст.

На моём канале вы найдёте: уроки макияжа, образы знаменитостей, уроки макияжа на Хэллоуин, нейл-арт, обзоры бьюти-индустрии, модные и бьюти-походы, кулинарию, здоровый образ жизни, фитнес и упражнения, похудение, расхламление, домашний декор, а также видеоблоги о жизни и путешествиях. Я загружаю новое видео каждую неделю. Подписывайтесь прямо сейчас! ⇒ http://bit.ly/1M44R9N

Все свои видео я создаю полностью сама — от идеи до съёмки и монтажа: я настоящий монолог.

Я швейцарка и канадка (двойное гражданство) и живу в Швейцарии. Я изучала политологию и международное развитие в Университете Макгилла в Монреале, Канада. Я говорю на немецком, английском и французском языках, а в свободное от работы время люблю путешествовать, готовить, читать и поддерживать себя в форме.

Иногда я использую партнёрские ссылки, чтобы вам было проще и быстрее находить что-то новое. Всю заработанную партнёрскую комиссию я реинвестирую в свой канал в виде камеры, светового и звукового оборудования, что гарантирует вам более качественные видео! Спасибо за вашу поддержку.