【睡眠不足的負面影響】對三高的影響?對情緒的影響?對體重的影響?都超出你的想像!|該如何改善?6個方法告訴你!|疲勞駕駛形同酒醉!|營養師說給你聽

array(10) { [0]=> object(stdClass)#6732 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RIwmeVsUiVY" ["related_video_title"]=> string(144) "從頭到腳算給你聽！生物學博士幫你預習熟齡來的那一天，了解人體各部位會如何變化｜科普長知識｜GQ Taiwan" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(9) "GQ Taiwan" } [1]=> object(stdClass)#6705 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZYgjKHwyA4g" ["related_video_title"]=> string(35) "呷百二_吞嚥健康操 台語版" ["posted_time"]=> string(20) "10 лет назад" ["channelName"]=> string(11) "SLPU Taiwan" } [2]=> object(stdClass)#6730 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "D2R3a7Lmmq8" ["related_video_title"]=> string(134) "去哪裡EP01：人生還有第二次？不可不知的「多多少少」祕技！方醫師 x 景文高中【方醫師去哪裡 EP1】" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(21) "未來健康研究院" } [3]=> object(stdClass)#6737 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3FGnHyjSaM8" ["related_video_title"]=> string(132) "Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "Peace Melody" } [4]=> object(stdClass)#6716 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XbU6VXvJacM" ["related_video_title"]=> string(100) "【養生秘訣 EP3】走出健康！手麻腳麻不能等！名醫方識欽帶你「動」出健康" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(21) "未來健康研究院" } [5]=> object(stdClass)#6734 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QSJgcdEqZI0" ["related_video_title"]=> string(92) "為什麼會越睡越累│五個讓你好夢的舒眠技巧│碩說說什麼#56│20250618" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(9) "碩說說" } [6]=> object(stdClass)#6729 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [7]=> object(stdClass)#6739 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hlJyQEDCbT0" ["related_video_title"]=> string(150) "開大腦手術時病患必須醒著？神經外科醫生回答網友提問：「病人可以邊開刀邊彈吉他」｜名人專業問答｜GQ Taiwan" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(9) "GQ Taiwan" } [8]=> object(stdClass)#6715 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jSIf04qpS4U" ["related_video_title"]=> string(130) "Что делать, если не можешь уснуть? Сомнолог рассказывает о своей работе" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(22) "Раскадровка" } [9]=> object(stdClass)#6733 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wL6GpLJamjc" ["related_video_title"]=> string(155) "О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(25) "Алексей Бусов" } }