【養生秘訣 EP3】走出健康！手麻腳麻不能等！名醫方識欽帶你「動」出健康

🎉名醫帶你走路「走」出健康新人生！ 🎉

手腳末端莫名的麻又脹，原來和組織液有關？原來走路可以讓...!!! 快來聽聽方醫師介紹的養生秘訣！

00:00 精彩預告
00:40 組織液循環不通？
02:35 組織液回流的3路徑
03:47 經脈是什麼？
05:25 怎麼樣讓組織液循環變順？
07:22 「平甩功」示範
08:46 臉部頭部淋巴按摩
10:44 眼睛的按摩
12:19 小結

#未來健康研究院 #方識欽醫師 #養生 #平甩功

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