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過緊張を整体でゆるめる方法｜息苦しい・眠れない・疲れが抜けない…それ、体ではなく“脳の緊張”かもしれません
Автор: おかだこうき / 岡山整体リソル
Загружено: 2025-06-14
Просмотров: 348
Описание:
今回は「過緊張を整体でどのように解消するか」についてお話ししています！
・呼吸が浅い
・体の力が抜けない
・慢性的な肩こりや腰痛
・眠っても疲れが取れない…
そんなお悩みを抱えていませんか？
不調の背景には「過緊張」と呼ばれる状態が隠れていることがあります。
この動画では、
・過緊張が体に与える影響
・自律神経との関係
・整体でどのようにゆるめていくか
わかりやすく解説しています！
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＝＝＝プロフィール＝＝＝＝＝
・岡山県岡山市出身
・小学1年から高校3年まで野球に打ち込んでいました
・専門学校に進学し柔道整復師の国家資格を取得
・幅広い経験を積むために整形外科に就職
・プロ野球選手やプロゴルファーの施術やトレーナーも経験
・2018年6月に岡山整体リソルを開業
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