Скачать
#285
Автор: きくち体操
Загружено: 2024-01-04
Просмотров: 8844
Описание:
「下半身への血行を良くする」
地震の被災地では寒くて辛い思いをされている方が多くおられると思います。本当にお気の毒なことと思います。
そこで、私たちが過去に制作した体が温まりやすい体操の動画をいくつか選んで紹介させていただくことにしました。
体温は血流によって保たれています。つまり、体を動かして血流を良くすれば自然と暖かく感じられるようになります。これらの体操は道具も不要、場所も狭いところでできます。
ぜひお試しいただければと思います。
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
