Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

Автор: مزيج - Mazeej

Загружено: 2024-07-30

Просмотров: 877753

Описание:

تعاسة الإنسان وسعادته تبدأ من نفسه وتنتهي من مشاعره، يتناول بودكاست مشاعر خفايا النفس البشرية، ويساعدنا في فهمها والتعامل معها، بطريقة سردية تعتمد على المعلومة الموثقة، يرتكز فيها الدكتور أسامة الجامع على اختصاصه وخبرته في العلاج النفسي.

ما علاقة الأفكار السلبیة بحالتنا المزاجیة؟ وكيف تتعامل مع الأفكار السلبیة؟ وما الذي یمنعك من الوصول لحالة مزاجیة جیدة؟ د.أسامة الجامع یقدم لنا إجابات ھامة لصحة نفسیة أكثر توازنا في أولى حلقات #بودكاست_مشاعر

استمعوا للحلقة عبر الرابط التالي:
https://ara.audio/mashair01

********************************
محاور الحلقة
00:00 مقدمة الحلقة
02:00 التعامل السليم مع الأفكار السلبية
13:05التضخيم التفكيري
18:03 ما هو التفكير الحدّي؟
20:40 الانسان المتشائم
22:55 كيف تتحدث مع نفسك؟
24:59 الفرق بين الامكان والاحتمال
26:53 بوابة الاكتئاب الرئيسة
33:08 النهاية
*************************

كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

كيف نحمي أنفسنا من الاحتراق النفسي؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

كيف نحمي أنفسنا من الاحتراق النفسي؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

متى تصبح العلاقات عبئًا نفسيًا؟ | د.عبد الرحمن ذاكر الهاشمي | بودكاست صلة

متى تصبح العلاقات عبئًا نفسيًا؟ | د.عبد الرحمن ذاكر الهاشمي | بودكاست صلة

من المسؤول عن انخفاض قيمة الذات؟ | بودكاست مشاعر مع د.أسامة الجامع

من المسؤول عن انخفاض قيمة الذات؟ | بودكاست مشاعر مع د.أسامة الجامع

كلام يبرد القلب .. لا تهلك عقلك بالتفكيـر .. رووووعة الدكتور ياسر الحزيمي

كلام يبرد القلب .. لا تهلك عقلك بالتفكيـر .. رووووعة الدكتور ياسر الحزيمي

المشاعر السلبية | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

المشاعر السلبية | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

القضاء و القدر : بين الإيمان و العمل  | د.عبدالرحمن الحرمي

القضاء و القدر : بين الإيمان و العمل | د.عبدالرحمن الحرمي

كومة قش (عن ماذا يبحث الإنسان؟) | بودكاست طوية

كومة قش (عن ماذا يبحث الإنسان؟) | بودكاست طوية

كيف يعطل القلق حياة المصابين به؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

كيف يعطل القلق حياة المصابين به؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

كيف تبرمج عقلك الباطن - شرح كامل لكتاب قوة عقلك الباطن - دوباميكافين

كيف تبرمج عقلك الباطن - شرح كامل لكتاب قوة عقلك الباطن - دوباميكافين

بكفي حياتك تضيع منك !

بكفي حياتك تضيع منك !

كيف تتخلص من الرهاب الاجتماعي؟ | بودكاست مشاعر مع د.أسامة الجامع

كيف تتخلص من الرهاب الاجتماعي؟ | بودكاست مشاعر مع د.أسامة الجامع

التشوهات المعرفية || كيف تعالج أخطاء التفكير، وتشوهات  المنطق، وعقدك النفسية.

التشوهات المعرفية || كيف تعالج أخطاء التفكير، وتشوهات المنطق، وعقدك النفسية.

مقومات جودة الحياة | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع

مقومات جودة الحياة | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع

الخوف و القلق -  حاولت افتح محل وما زبطت | بودكاست لعله خير

الخوف و القلق - حاولت افتح محل وما زبطت | بودكاست لعله خير

ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

كيف تدمر منصات التواصل الإجتماعي هرموناتك؟ | د. فيصل حامد الرفاعي

كيف تدمر منصات التواصل الإجتماعي هرموناتك؟ | د. فيصل حامد الرفاعي

الله الكريم: كيف يغيّر الاستغفار حياتك؟

الله الكريم: كيف يغيّر الاستغفار حياتك؟

الحلقة 25 - سيطرة الأفكار السلبية - بصير - مصطفى حسني - EPS 25 - Baseer - Mustafa Hosny

الحلقة 25 - سيطرة الأفكار السلبية - بصير - مصطفى حسني - EPS 25 - Baseer - Mustafa Hosny

أكبر خطأ يرتكبه الإنسان، توقّف عن إرضاء الآخرين | بوكافيين

أكبر خطأ يرتكبه الإنسان، توقّف عن إرضاء الآخرين | بوكافيين

ماهو التعلق وأسبابه وكيفية التخلص منه؟ | د.الهنوف الحقيل

ماهو التعلق وأسبابه وكيفية التخلص منه؟ | د.الهنوف الحقيل

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]