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내 안의 비난하는 목소리를 없애는 방법, 정신과 의사의 '자존감 도둑' 퇴치법
Автор: 멘탈탄탄 | 정신과의사의 멘탈 관리 채널
Загружено: 21 апр. 2025 г.
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'난 부족해', '난 못났어'라는 생각에 시달리고 계신가요? 그것은 당신이 아닌 '자존감 도둑'의 목소리일 수 있습니다.
이제 그 도둑과 맞서 싸울 준비가 되셨나요?
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