Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Растяжка для облегчения боли в бедре

Автор: Dr. Kristie Ennis

Загружено: 2021-10-19

Просмотров: 45942

Описание:

Боль в тазобедренном суставе может быть вызвана суставом, мышцами, суставной губой, сухожилием или связкой. Независимо от причины, сустав и мышцы напрягаются и способствуют возникновению боли. В этом видео я показываю, как расслабить тазобедренный сустав (с некоторыми изменениями для тех, кому это необходимо) для облегчения боли.

У вас есть напряжение в сгибателях бедра? Посмотрите видео здесь:
   • Test For Tight Hip Flexors  

Поддержать мой канал на YouTube:
  / 1941677  

Подписаться на мою рассылку:
https://www.drkristieennis.com

Заказать Derma Edge:

https://dermaedge.myshopify.com/

Растяжка для облегчения боли в бедре

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Tired Of Tight Hips? Try This Quick Flow

Tired Of Tight Hips? Try This Quick Flow

Заявление Тертеля: о Лукашенко и не только /Масштабные аресты по всей Беларуси: вскрыли сеть шпионов

Заявление Тертеля: о Лукашенко и не только /Масштабные аресты по всей Беларуси: вскрыли сеть шпионов

10 Minute Gentle Back And Hip Stretches For Back Pain Relief

10 Minute Gentle Back And Hip Stretches For Back Pain Relief

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

Hip And Glute Stretching Routine For Healthier Muscles

Hip And Glute Stretching Routine For Healthier Muscles

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

Лучшие упражнения при остеоартрите тазобедренного сустава

Лучшие упражнения при остеоартрите тазобедренного сустава

8 ЛУЧШИХ упражнений и растяжек при бурсите тазобедренного сустава — PT Time с Тимом

8 ЛУЧШИХ упражнений и растяжек при бурсите тазобедренного сустава — PT Time с Тимом

Упражнения для облегчения боли в крестцово-подвздошном суставе

Упражнения для облегчения боли в крестцово-подвздошном суставе

Эти упражнения ИЗБАВЯТ от БОЛИ и улучшат ваш баланс!

Эти упражнения ИЗБАВЯТ от БОЛИ и улучшат ваш баланс!

5 движений, которые нужно делать каждый вечер

5 движений, которые нужно делать каждый вечер

5 Best Hip Stretches To Improve Both Pain And Mobility

5 Best Hip Stretches To Improve Both Pain And Mobility

10 Minute Hip Bursitis And Hip Pain Workout

10 Minute Hip Bursitis And Hip Pain Workout

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Упражнения для снятия боли в крестцово-подвздошном суставе | Растяжки, которых следует избегать

Упражнения для снятия боли в крестцово-подвздошном суставе | Растяжки, которых следует избегать

"Куда исчезло 1,5 млн наших военных, если потерь нет?" Военный РФ раскрыл россиянам страшную правду

Вольф Мессинг предсказал 2026 год 6 января

Вольф Мессинг предсказал 2026 год 6 января

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]