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川普這次真的怕了！美軍緊急「撤離中東」 伊朗萬架無人機升空 美國「歷史噩夢」再現...#獨家觀點 #環球大戰線 #寰宇新聞@環球大戰線

倪海廈：冬天寧可不吃肉，也要吃5種高鉀食物，腿腳更有勁還能防中風，家有老人一定要吃！！#養生食譜#倪海廈#倪師#養生 #健康 #健康養生

倪海廈：吃桂圓怕上火？只需搭配一物煮水，去火又安神，全家都能喝！#倪海廈 #養心安神 #中醫養生 #失眠調理 #四味養生茶 #心腎相交 #藥食同源

倪海廈：吃米飯和吃面條，養出的體質天差地別！這4種常見主食是「濕氣元兇」，讓你越吃越累！

倪海廈：不用刻意減肥，3樣家常食材煮水，堅持吃，體重1個月瘦20斤，體重速降不反彈，比吃減肥藥強百倍！

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2026年開年的兩件大事，又被這位預言家說中了！最後剩下的就是中美大戰【文昭思緒飛揚509期】

千萬手下留情！倪师：這3種動物是來「報恩」的！一旦進門，預示家主即將飛黃騰達！#倪海厦 #中醫養生 #風水改運 #經方 #陽氣

為何家中這5樣“過期垃圾”千萬不能扔？從物理學視角揭秘時間與陽氣的轉化真相，越“爛”越救命！#中醫 #倪海廈 #經方派 #物理學中醫 #養生智慧 #中醫基礎理論 #陽氣 #食療 #傳統文化 #自然醫學

倪海廈：女人一過45，每天這樣喝！豆漿裏面加上它，號稱「窮人的燕窩」！把流失的膠原蛋白全補回來！

倪海廈：【男人必看】真正的強腎不是吃藥！每天3分鐘「金剛鐵板橋」，通督脈、強腰脊，百交不洩，讓你的腎氣像蒸汽機一樣噴湧而出！

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勤勞是在「減壽」，女人一定要少幹活，尤其是這4種家務，持續勞累會耗盡氣血！#倪海厦 #中醫養生 #女性健康 #經方 #子宮肌瘤

倪海廈：葡萄乾加一寶 專治腿腳無力 化開陳年淤血 九十歲阿公阿嬤行如風！#倪海廈#養生食譜#中醫 #中醫食療 #倪師 #養生

西醫治不好的結節、三高，竟敗給菜市場1塊錢的它？倪海廈：這才是血管的終極清道夫，撕掉你的「病危判決書」！#中醫 #養生 #倪海廈 #中醫養生 #經方 #易經 #血管清道夫 #三高 #健康

倪海廈：黃耆（黃芪）竟是「補氣」還是「上火」？倪師提醒：這3種人，一口都別碰，小心「鎖住」濕氣！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

出現這種感覺，肯定是身邊有人在「借運」，很多人已經中招卻不自知，一定要遠離！#倪海厦 #中醫養生 #借運 #陽氣 #能量場

倪師警告：1月16日是「三九極寒」的最後1天，這件事“保命事”再不做，陽氣就徹底救不回來了，丙午馬年必定疾病纏身一整年！