El viaje espiritual de un adicto: de la oscuridad a Dios | Adicción Zero #23

Adicción Zero Podcast #23

⚠️ Si necesitas ayuda o conoces a alguien que la necesite, no dudes en contactarnos. Cada segundo es crucial. Instagram: @clinica_despierta --- https://clinicadespiertasl.com/

⭐Sígueme en mis redes si quieres más información exclusiva acerca de las adicciones:

🔥 Instagram: @adiccionzero_podcast
🔥Host: @luismi_adicciones
🔥Invitado: @johnny_growup

Johnny comparte su camino de la adicción activa a una vida en serenidad, poniendo el foco en la búsqueda espiritual, el autoconocimiento y la acción diaria. Habla de cómo pasar del “inquieto, irritable y descontento” a una vida con propósito; de la diferencia entre religión y espiritualidad; del poder de pedir ayuda, trabajar en grupos, orar/meditar, escribir y sostener rutinas. Profundiza en perdón, ego, presente (aquí y ahora) y amor incondicional en la familia. Comparte aprendizajes sobre crianza y ambiente emocional en casa, y deja un mensaje claro: solo no se puede, pero con guía y constancia se abre una “nueva forma de vida”.

En este episodio de Adicción Zero hablamos con Johnny sobre el viaje de transformación que hay después de dejar de consumir: espiritualidad práctica, autoconocimiento y hábitos que sostienen una vida en paz.

Del “inquieto, irritable y descontento” a la serenidad: cómo reeducar mente y emociones.
Aquí y ahora: vivir presentes para escuchar la intuición y elegir mejor.
Espiritualidad vs. religión: contacto con el alma, orar, meditar, leer, escribir y servir.
Perdón y soltar el resentimiento para dejar de vivir atados al pasado.
Ego y aislamiento: por qué nos alejamos de lo que más necesitamos.
Familia y hogar: amor incondicional, límites y consecuencias como educación.
Rutinas que ayudan: deporte, madrugar, silencio, servicio a otros y comunidad.

Capítulos:

0:00 Presentación e introducción
2:23 ¿Quién es Johnny? Empresa, propósito y servicio
4:20 La promesa: “si salgo de esto, ayudo a otros”
6:10 Infancia, creencias y el “inquieto, irritable y descontento”
14:20 Trabajo, éxito temprano y desorden interior
16:09 Rupturas, ruina y punto de inflexión
18:10 Pedir ayuda y entrar en tratamiento
20:01 Espiritualidad (no religiosidad): prácticas diarias
28:48 Fuerza del grupo, empatía y sentirse querido
33:03 Cambiar la mente: atención, neuroplasticidad y escritura
39:02 El “aquí y ahora” como ancla de vida
45:41 ¿Qué es espiritualidad para Johnny? Amor, servicio y verdad
52:39 Cambios percibidos con los años: serenidad a ratos, progreso real
1:00:00 “Empiezan los regalos”: constancia y nuevos significados
1:04:01 Calma interior vs. piloto automático
1:10:02 Crianza y ambiente emocional en casa
1:17:00 Tres claves de crianza (libertad, consecuencias, amor incondicional)
1:24:07 La fábula del carruaje: alma, ego, emociones y cuerpo
1:28:21 Cierre