5 Min STANDING YOGA CHALLENGE Tag 7 🌿 Der perfekte Abschluss für deine Woche ganz ohne Matte
Автор: alexmclife
Загружено: 2025-07-13
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Hallo und Herzlich Willkommen zu Tag 7 der Standing Yoga Challenge! Es ist der letzte Tag, das ging ja so schnell! Aber wenn man mal rechnet: 7 Tage lang 5 Min Yoga sind in der Woche plötzlich 35 Minuten! und meistens reichen 5 Minuten pro Tag völlig aus, um wieder auf den Boden zurückkommen, die Gedankenspirale zu verlassen oder wieder den Fokus zu finden. Genieß den letzten Tag und komm gerne jederzeit wieder zu deinem Lieblingsvideo zurück, ich habe eine Playlist erstellt, die du auf meinem Kanal findest. Wenn du Lust hast, mal mehr als 5 Minuten mit mir auch auf der matte zu verbringen, schau gerne bei meinem anderen Videos vorbei und folge mir, um die neusten Videos von den schönsten Orten nah und fern nicht zu verpassen :)
Lass Sonne in dein Herz - Alexandra ☀️
** BE THE ENERGY YOU WANT TO ATTRACT **
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