Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Простые правила здорового питания. Советы на каждый день по рекомендации врача-нутрициолога.

Автор: Доктор Ованес Давидян

Загружено: 2024-07-25

Просмотров: 236

Описание:

Как соблюдать сбалансированное питание? Какие продукты нужно есть и сколько раз в день? Что стоит исключить из рациона? Какие витамины пить?

Обо всем об этом мы поговорим в этом видео. Рекомендации от врача-нутрициолога.

Аккаунт моей супруги, врача-нутрициолога:
  / anjeladavidyan  

Таймкоды:
00:00 Приветствие
00:17 Как придерживаться здорового питания?
00:39 Сбалансированный рацион
01:36 Ограничения в питании
02:30 Как сделать питание регулярным?
03:43 Правила приготовления пищи
04:14 Разнообразное питание
04:36 Какие витамины пить?
05:16 Авиценна

Сайт витаминов Авиценна: https://avicenna.com.ru

По личным вопросам пишите в комментариях или в инст:
  / dr.davidian  

Не забудьте подписаться на канал и написать в комментариях свои вопросы и мнения!

Спасибо за просмотр!

Простые правила здорового питания. Советы на каждый день по рекомендации врача-нутрициолога.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5608 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vpK9lK-Uv7c" ["related_video_title"]=> string(169) "Именно ПОЭТОМУ у вас постоянная УСТАЛОСТЬ И НЕТ ЭНЕРГИИ | Андрей ТАРАСЕВИЧ и Диляра ЛЕБЕДЕВА" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(57) "PRO здоровье с Дилярой Лебедевой" } [1]=> object(stdClass)#5581 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hmMj3nRFOMg" ["related_video_title"]=> string(180) "Полное уничтожение жира на животе и боках. Быстрый эффект уже наутро! Врач-диетолог Инна Кононенко" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [2]=> object(stdClass)#5606 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZX7QQIvsH1c" ["related_video_title"]=> string(175) "Холестерин не виноват! Как очистить сосуды от бляшек и тромбов? Врач-невролог Вячеслав Ананенко" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [3]=> object(stdClass)#5613 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IPW2Nq5zd_s" ["related_video_title"]=> string(138) "10000 шагов - миф! Что действительно нужно телу после 40 для сохранения энергии?" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(23) "Яна Павлидис" } [4]=> object(stdClass)#5592 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0y5Au7OvlQ8" ["related_video_title"]=> string(142) "ЕШЬТЕ ЭТО В 7 Утра / И УЖЕ ЧЕРЕЗ 8 Дней Ваши МЫШЦЫ Начнут РАСТИ! ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(19) "ГЛАЗА ДУШИ" } [5]=> object(stdClass)#5610 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w3nKlAuhbxs" ["related_video_title"]=> string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться." ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } [6]=> object(stdClass)#5605 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NY5-Cmgx3ZA" ["related_video_title"]=> string(102) "Стресс и стрессоустойчивость. Лекция профессора Дадали" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(65) "Нутрициология с профессором Дадали" } [7]=> object(stdClass)#5615 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oibyOYI5aDk" ["related_video_title"]=> string(102) "Я ем ЭТО каждый день для ДОЛГОЛЕТИЯ! | Доктор Лео Бокерия" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(16) "Elders Community" } [8]=> object(stdClass)#5591 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2kPpyFJtlnc" ["related_video_title"]=> string(151) "ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПРАВИЛЬНОМ, СБАЛАНСИРОВАННОМ И РАЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(78) "Клиника коррекции веса доктора Ковалькова" } [9]=> object(stdClass)#5609 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eEb1QZMLZSc" ["related_video_title"]=> string(75) "Как питаться правильно? Отвечает доктор!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(51) "Видео блог Доктора Шишонина" } }
Именно ПОЭТОМУ у вас постоянная УСТАЛОСТЬ И НЕТ ЭНЕРГИИ | Андрей ТАРАСЕВИЧ и Диляра ЛЕБЕДЕВА

Именно ПОЭТОМУ у вас постоянная УСТАЛОСТЬ И НЕТ ЭНЕРГИИ | Андрей ТАРАСЕВИЧ и Диляра ЛЕБЕДЕВА

Полное уничтожение жира на животе и боках. Быстрый эффект уже наутро! Врач-диетолог Инна Кононенко

Полное уничтожение жира на животе и боках. Быстрый эффект уже наутро! Врач-диетолог Инна Кононенко

Холестерин не виноват! Как очистить сосуды от бляшек и тромбов? Врач-невролог Вячеслав Ананенко

Холестерин не виноват! Как очистить сосуды от бляшек и тромбов? Врач-невролог Вячеслав Ананенко

10000 шагов - миф! Что действительно нужно телу после 40 для сохранения энергии?

10000 шагов - миф! Что действительно нужно телу после 40 для сохранения энергии?

ЕШЬТЕ ЭТО В 7 Утра / И УЖЕ ЧЕРЕЗ 8 Дней Ваши МЫШЦЫ Начнут РАСТИ! ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ

ЕШЬТЕ ЭТО В 7 Утра / И УЖЕ ЧЕРЕЗ 8 Дней Ваши МЫШЦЫ Начнут РАСТИ! ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

Стресс и стрессоустойчивость. Лекция профессора Дадали

Стресс и стрессоустойчивость. Лекция профессора Дадали

Я ем ЭТО каждый день для ДОЛГОЛЕТИЯ! | Доктор Лео Бокерия

Я ем ЭТО каждый день для ДОЛГОЛЕТИЯ! | Доктор Лео Бокерия

ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПРАВИЛЬНОМ, СБАЛАНСИРОВАННОМ И РАЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ

ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПРАВИЛЬНОМ, СБАЛАНСИРОВАННОМ И РАЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ

Как питаться правильно?  Отвечает доктор!

Как питаться правильно? Отвечает доктор!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]