守りながら強く打つ方法【前編】

守りも攻撃も同時にできるので全員できておいた方がいいやつです！
これは前編になりますが、まずはこれを完璧にできるようになって下さい┏━━━━━━━━━━━━━━━━┓
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■ 解説者：長尾 儀弘（ナガオ ヨシヒロ）
🏅2005年 全日本実業団選手権 バンタム級優勝
🏅2006年 全日本実業団選手権 フェザー級優勝&MVP
🏅2007年 全日本実業団選手権 ライト級優勝&MVP
🏅2006年 全日本社会人選手権 バンタム級優勝

👊ワンバランスボクシングジム オーナー
💼株式会社One-BALANCE 代表取締役
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