Тренировка Спины и бицепса бедра. Подготовка к весеннему сезону 2024

Тренировка плеч от А до Я

НОВОСТИ про СМАЕВА и ДРУГИХ😱 / ПОДГОТОВКА к NBC GRAND PRIX / Что ПРОИСХОДИТ в мире БОДИБИЛДИНГА!?

Тренировка спины и бицепса. Вернулся в свой первый зал

СУБО РАССКАЗАЛ ВСЮ ПРАВДУ ПРО ШОВХАЛА / Слив ВИДЕО С КАМЕР НАБЛЮДЕНИЯ

UFC 323: Битвы взглядов и финальные слова

Договоренность с Москвой - часть новой глобальной доктрины США. Это не тактика, это стратегия.

Герман устроил прокач всего тела, присед 100 кг, жим 120, жим гири 40 кг, тренажеры, пресс.

Не пожав сотку… поки Дімон не розказав секрет сили 🤫

Проблемы со сном! Качаем плечи + спина | ЗИМНЯЯ АРКА

05.12.25. Биатлон. Кубок мира. Спринт. Женщины. Трансляция из Эстерсунда.

Винициус Круз vs. Искандар Мамадалиев | Vinicius Cruz vs. Iskandar Mamadaliev | ACA 197

ПРИГЛАШЕННЫЙ ГОСТЬ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОСТОЯННИКА

UFC 323: Пресс-конференция

Муслим Магомедов vs. Адлан Ибрагимов | Muslim Magomedov vs. Adlan Ibragimov | ACA 197

В погоне за мечтой. День 89| КАЧ НОГ РУК ПЛЕЧ В PROFIPUMP| ПОЗИРОВАНИЕ С ЯРОСЛАВОМ АМИНОКИСЛОТНЫМ

ПУТЬ К ТЯГЕ 300 кг в 17 ЛЕТ #1 - СКОЛЬКО ПОТЯНЕТ НОВИЧОК за 7 МЕСЯЦЕВ?

НОКАУТ С 1 УДАРА? Бой Мераб Двалишвили VS Петр Ян 2 UFC 323 | СМОТРЕТЬ ПРЯМОЙ ЭФИР ЮФС

Герман снова начинает тренировки-присед 140 8х4 и жим лежа 130 6х3