YOGA - APAISER LES TENSIONS - Chandra Bedhana
Автор: Viniyoga Studio
Загружено: 2026-01-12
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Se nourrir de l'énergie apaisante de la lune, séance à réaliser le soir.
Je suis professeure de Yoga à Wintzenheim, certifiée 500 heures de la lignée de Krishnamacharya et affiliée à la Fédération Francophone de Yoga. Je te présente aujourd'hui #Apaiser les tensions/Supta baddha konasana. Ayant pour objectif #se nourrir de l'énergie rafraichissante de la lune.
Je te souhaite une bonne pratique.
Si tu as des difficultés particulières, je propose également des cours individuels ou semi-collectifs (Max. 5 personnes) en présentiel dans mon studio de Yoga à Wintzenhein 68920.
Je me ferais un plaisir de te guider.
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