Этот простой математический трюк может изменить ваше мышление в период менопаузы

🧡 Закажите мою книгу-бестселлер по версии New York Times «Как пережить менопаузу» → http://bit.ly/46fxgfC

Большинство из нас думает, что у нас будет время позже, но «когда-нибудь» — не гарантия, и, как показывает эксперт по долголетию Чип Конли, чтобы жить так, будто у вас остались десятилетия, требуется одно существенное изменение мышления.

Узнайте, как подсчёт оставшихся лет может пробудить в вас желание, ясность и смелость, прежде чем станет слишком поздно сделать этот шаг.

Слушайте шоу Тэмсен! 🧡🎙️ https://podcasts.apple.com/us/podcast...

ОБЩАЙТЕСЬ С ТЭМСЕН
🧡 Шоу Тэмсен в Instagram:   / thetamsenshow  
🧡 Instagram:   / tamsenfadal  
🧡 TikTok:   / tamsenfadal  

🧡 ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
Если вам понравился подкаст, мы будем рады, если вы оставите отзыв с 5 звездами в Apple Podcasts, чтобы помочь другим найти его: https://podcasts.apple.com/au/podcast...

О Тэмсен Фадал:
Тэмсен — журналистка, NYT Автор бестселлеров, ведущая подкастов, кинорежиссер и активистка в области менопаузы. Будучи ведущей подкаста The Tamsen Show, она стала влиятельным голосом в дискуссиях о среднем возрасте. Она является создателем и продюсером новаторских документальных фильмов «Фактор (М): Разрушая тишину о менопаузе» и «Фактор (М) 2: Перед паузой», призывающих к изменению нашего подхода к женскому здоровью.
Тэмсен также является автором бестселлера по версии New York Times «Как достичь менопаузы» – исчерпывающего руководства по уверенному достижению среднего возраста. От фестиваля SXSW до Капитолийского холма Тэмсен выступает за политику, которая разрушает стигму, связанную с менопаузой, и расширяет возможности женщин на работе и за ее пределами. После 30 лет работы телеведущей она возглавляет движение за защиту здоровья среднего возраста. О ней рассказывают Oprah Daily, The Today Show, NYT и другие.

#менопауза #симптомыменопаузы #thetamsenshow