Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10 min - rutina de piernas con mancuernas | foco en isquiotibiales

Автор: Piafitmess

Загружено: 2022-10-19

Просмотров: 2547

Описание:

Holaaa!! Nueva rutina express de piernas, con foco en isquiotibiales (la parte posterior del muslo).

40 segundos de trabajo x 10 segundos de descanso. 3 vueltas.

CONOCE MIS PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO AQUÍ: https://www.piafitmess.com/


Síganme en mis redes sociales:

Instagram:   / piafitmess  
Tik tok:   / piafitmess  

10 min - rutina de piernas con mancuernas | foco en isquiotibiales

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

RUTINA INTENSA GLÚTEOS ON FIRE 🔥| 25 min

RUTINA INTENSA GLÚTEOS ON FIRE 🔥| 25 min

⚡️ У Путина экстренно просят помощи || Сын Кадырова разбился в ДТП?

⚡️ У Путина экстренно просят помощи || Сын Кадырова разбился в ДТП?

Entrenamiento Día 3 (Espalda) | issreyesdozal

Entrenamiento Día 3 (Espalda) | issreyesdozal

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Rutina para tonificar parte interna del muslo | 15 MIN rutina express

Rutina para tonificar parte interna del muslo | 15 MIN rutina express

7-минутная тренировка всего тела без оборудования | Пилатес для среднего уровня | Домашняя тренир...

7-минутная тренировка всего тела без оборудования | Пилатес для среднего уровня | Домашняя тренир...

РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ

РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ

RUTINA FULL BODY CON MANCUERNAS INTENSA🔥 | 40 min

RUTINA FULL BODY CON MANCUERNAS INTENSA🔥 | 40 min

Rutina para piernas CARDIO HIIT | 20 min 💥

Rutina para piernas CARDIO HIIT | 20 min 💥

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

RUTINA CARDIO HIIT INTENSO | 25 minutos sin peso

RUTINA CARDIO HIIT INTENSO | 25 minutos sin peso

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

RUTINA FULL BODY FUERZA CON MANCUERNAS | 40 min

RUTINA FULL BODY FUERZA CON MANCUERNAS | 40 min

Brazos fuertes y tonificados con mancuernas | 40 min

Brazos fuertes y tonificados con mancuernas | 40 min

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ABS con tobilleras sin repeticiones | 10 min

ABS con tobilleras sin repeticiones | 10 min

🔥10-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | С гантелями🔥Все упражнения стоя🔥Без повторений🔥

🔥10-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | С гантелями🔥Все упражнения стоя🔥Без повторений🔥

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

10 MIN RUTINA DE PIERNAS Y GLUTEOS CON UNA MANCUERNA (EN CASA!) | Ejercicios Con Una Mancuerna

10 MIN RUTINA DE PIERNAS Y GLUTEOS CON UNA MANCUERNA (EN CASA!) | Ejercicios Con Una Mancuerna

¿Cómo Entrenar los ISQUIOTIBIALES con MANCUERNAS? 💪 En Casa 🏠 (6 Ejercicios para Isquios FUERTES)

¿Cómo Entrenar los ISQUIOTIBIALES con MANCUERNAS? 💪 En Casa 🏠 (6 Ejercicios para Isquios FUERTES)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com