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Nesse vídeo eu explico o conceito de alinhamento, que é manter base, postura e estruturas conservadas. Falo os recursos usados para atacar o alinhamento e defender o alinhamento. E por fim, uma visão estratégica de luta. A ideia é desmistificar o jiu-jitsu de posições e trazer fundamentos, princípios mecânicos.

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