【下味冷凍で夏がラクに！】神おかず10選｜火を使いたくない日に大活躍！時短・節約にも◎

🔥夏休みのごはん作りがしんどい…
🥵火を使いたくない、でもちゃんと食べたい…

そんな時に大活躍する「下味冷凍で作る神おかず10選」をご紹介します🍳
冷凍ストックしておけば、忙しい日も10分以内でラクうまごはんが完成✨

＼家族にも大好評！ごはんがすすむ味ばかりです／


⏬今回のレシピ一覧

0:00 オープニング
0:29 あっという間ホイコーロー
2:36 極うま麻婆茄子
4:20 ラクうま本格ガパオライス
7:20 冷しゃぶそうめんネギ塩レモンだれ
9:24 ぷるぷる鶏の香味ネギだれ
11:18 厚切り豚肉の甘酢漬け焼き
13:32 鶏むねとズッキーニのカレーソテー
16:10 ゴーヤチャンプルー
18:27 野菜たっぷりキーマカレー春巻き
20:50 たっぷりとうもろこしとウィンナーの炊き込みごはん
23:17 あなたにおすすめ動画


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