Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10 Segredos Para acabar com PANTURRILHAS FINAS

Автор: Laércio Refundini

Загружено: 2022-07-09

Просмотров: 74136

Описание:

. 🔥Meus Cursos na Muscle+: http://bit.ly/3VIyvgM |
. 10 dúvidas sobre como treinar panturrilha respondidas nesse vídeo. Vai aprender tudo sobre treino de panturrilha, quantas séries fazer para crescer a panturrilha? Qual a posição dos pés no treino de panturrilha? Quais os melhores exercícios no treino de panturrilha? meus pés doem no treio de panturrilha, é normal?

🚨 Meus Cursos no IRIDIUM ACADEMY: https://bit.ly/3CHFv36
🚨 Seja membro do Clubinho do Lalá e Ganhe benefícios:
   / @laérciorefundini  

🔥Cupom: LAERCIO dá 10% de desconto em todos os suplementos no site: https://bit.ly/3yyL7fT
🔥TENIS de treino que eu uso. Use esse link para ganhar descontos
https://bit.ly/3PgSVZK

▶️ Mais vídeos:
VÍDEO:
PLAYLIST:

🔍REDES SOCIAIS
Instagram Laercio Refundini: https://bit.ly/3M6Qxmm
Instagram Raniel Xavier: https://bit.ly/3wnIaMv
Telegram: https://bit.ly/3FGRvn0

Direção e Edição:
Raniel Xavier

Apoio:
academiabefit.com.br
@academiabefit

10 Segredos Para acabar com PANTURRILHAS FINAS

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Montando um TREINO C de COXA , POSTERIOR e PANTURRILHA (Todos Exercícios + nº de Séries)

Montando um TREINO C de COXA , POSTERIOR e PANTURRILHA (Todos Exercícios + nº de Séries)

NATURAL, É por isso que sua Perna NÃO CRESCE!

NATURAL, É por isso que sua Perna NÃO CRESCE!

5 уроков, которые я усвоил за 20 лет тренировки икр

5 уроков, которые я усвоил за 20 лет тренировки икр

POR QUE TODO MUNDO ESTÁ SAINDO DA GLOWTH?

POR QUE TODO MUNDO ESTÁ SAINDO DA GLOWTH?

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Dois Exercícios Que FORÇAM o Peitoral Superior a Crescer

Dois Exercícios Que FORÇAM o Peitoral Superior a Crescer

O Que Acontece com o Corpo se fizer Prancha TODO DIA

O Que Acontece com o Corpo se fizer Prancha TODO DIA

O MEU TREINO EXATO DE POSTERIOR DE COXA E PANTURRILHA

O MEU TREINO EXATO DE POSTERIOR DE COXA E PANTURRILHA

COMO FAZER AS PANTURRILHAS CRESCEREM MAIS RÁPIDO | MÉTODO TESTADO

COMO FAZER AS PANTURRILHAS CRESCEREM MAIS RÁPIDO | MÉTODO TESTADO

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Los ÚNICOS 2 ejercicios para unos glúteos fuertes y redondeados.

Los ÚNICOS 2 ejercicios para unos glúteos fuertes y redondeados.

TREINO PARA ESTRAÇALHAR SUA PANTURRILHA (SÉRIES + REPETIÇOES INCLUSOS)

TREINO PARA ESTRAÇALHAR SUA PANTURRILHA (SÉRIES + REPETIÇOES INCLUSOS)

10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ)

10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ)

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Вот секрет быстрого получения привлекательных ног!

Вот секрет быстрого получения привлекательных ног!

Взрывная Сила. Это Новый Уровень!

Взрывная Сила. Это Новый Уровень!

Лучшее И Худшее Спортивное Питание (ПО НАУКЕ)

Лучшее И Худшее Спортивное Питание (ПО НАУКЕ)

TREINO DE PANTURRILHA DE 10 MIN PARA CRESCER RÁPIDO

TREINO DE PANTURRILHA DE 10 MIN PARA CRESCER RÁPIDO

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

Treino de Perna COMPLETO Para Ter COXAS GRANDES (Baseado Na Ciência)

Treino de Perna COMPLETO Para Ter COXAS GRANDES (Baseado Na Ciência)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com