Пульсовые зоны. Как определить ПАНО. Тест Конкони
Автор: Спорт.Еда.и Ерунда
Загружено: 2017-09-07
Просмотров: 47286
Instagram @sport.eda.i
/ sport.eda.i
Facebook / gumenuki
В этом видео я рассказываю о пульсовых зонах (зонах интенсивности нагрузки). Рассказываю как рассчитать зоны, как определить ПАНО, как пройти тест Конкони, что происходит в организме при умеренной нагрузке и при ее увеличении.
• Пульсовые зоны. Как определить ПАНО. Тест ...
По каким покрытиям лучше бегать
• По каким покрытиям лучше бегать
Восстановление бегуна. Спортивное питание. Начало
• Восстановление бегуна. Спортивное питание....
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: