А у вас растет амарант (щирица)?
Автор: ЗДОРОВЬЕ ВСЕМУ ГОЛОВА
Загружено: 2024-09-06
Просмотров: 40207
В чем польза амаранта? Семена амаранта характеризуются высоким содержанием белка, лизина и других аминокислот, витаминов B и A, E и C, их содержание вдвое выше, чем в клетчатке и овсяных отрубях. Также польза маранта в том, что семена содержат большое количество железа, кальция, магния, фосфора и калия. Лечебные свойства амаранта обусловлены еще и тем, что в семенах щирицы есть фермент текотриэнол, который является ингибитором синтеза холестерина, что делает перспективной эту культуру для лечения и профилактики сердечнососудистых заболеваний. Поэтому амарант применяют для снижения холестерина в крови. Диета с использованием масла амаранта способствует снижению частоты появления головной боли, снижения усталости во время физических нагрузок. Также масло амаранта способствует нормализации кровяного давления.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
