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「丟掉」才是快樂的開始！學會放下，讓生活更輕盈！| 簡單生活
Автор: 簡單生活 Simple Life
Загружено: 1 апр. 2025 г.
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你是否曾被雜物、內耗和人際關係壓得喘不過氣？其實，真正的快樂不是來自「擁有」，而是來自「丟掉」！這支影片將帶你了解如何透過丟掉多餘物品、釋放心理負擔、遠離不健康的關係，讓生活變得更輕盈、更自在。
你將學會三個高效的整理方法，讓你的家不再亂七八糟；你也會發現如何擺脫內耗，停止焦慮未來或後悔過去；最後，我們還會談談如何勇敢說「不」，只把值得的人留在生命中。看完影片，你會發現：丟掉不是損失，而是讓你的生活更加自由！
現在就一起來改變吧！記得在留言區分享你的「斷捨離」故事，讓我們一起在簡單生活中找到真正的快樂！
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