APRENDE A CAER en ESCALADA EN BLOQUE | Consejos para evitar lesiones y quitarte el miedo

Las lesiones por caída en rocódromo son las más comunes. Y, curiosamente, también son las más fáciles de evitar. Si quieres aprender cómo caer para no hacerte daño o quitarte el miedo, este vídeo es para ti.

En él, veremos cuál es la mejor opción en vez de tirarnos a lo loco desde las alturas y qué hacer en caso de que tengamos que saltar. No te lo pierdas y compártelo con tus compañeros de rocódromo para maximizar la seguridad de todos.

Imprime esta infografía y cuélgala en el rocódromo:
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