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下面这个训练帮你释放长期紧绷的上斜方肌! 教会你下斜方肌更好的帮助上回旋,解放你上斜方肌的过度参与,同时帮你打开胸部运动健身 健身干货 体态 体态纠正
Автор: 云健身分享
Загружено: 17 апр. 2025 г.
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