Пожилые люди, перестаньте есть 7 худших фруктов — они разрушают силу ваших ног | Доктор Дэвид Син...

Пожилые люди, перестаньте есть 7 вредных фруктов — они подрывают силу ваших ног | Доктор Дэвид Синклер
Ваши ноги слабеют с возрастом, даже если вы ходите, правильно питаетесь и стараетесь вести активный образ жизни? Чувствуете ли вы скованность в коленях по утрам? Быстро ли устают икры? Большинство пожилых людей считают, что это «просто старение», но правда гораздо удивительнее…

В сегодняшнем видео мы расскажем о 7 фруктах, которые пожилым людям старше 60 лет НИКОГДА не следует есть, если они хотят иметь сильные ноги, лучшее кровообращение и здоровые суставы. Эти фрукты могут выглядеть полезными, иметь освежающий вкус и даже считаться «суперфудами», но для пожилых людей они могут незаметно ослабить мышцы ног, усилить воспаление, усилить боль в колене, спровоцировать отёк и затруднить ходьбу.

Вы узнаете, как такие распространённые фрукты, как ананас, бананы, виноград, арбуз, апельсины, зелёные яблоки и манго, могут:
❌ Повышать уровень сахара в крови
❌ Нарушать кровообращение
❌ Повышать уровень мочевой кислоты
❌ Вызывать воспаление суставов
❌ Снижать силу ног
❌ Вызывать отёки и скованность
❌ Ускорять снижение подвижности

Но не волнуйтесь — это видео также раскрывает ЛУЧШИЕ фрукты для пожилых людей:
✔️ Уменьшают воспаление
✔️ Укрепляют суставы
✔️ Улучшают равновесие
✔️ Улучшают кровообращение в ногах
✔️ Поддерживают здоровье мышц
✔️ Предотвращают скованность
✔️ Помогают вам ходить увереннее

Если вам 50, 60, 70 лет или больше… это, возможно, самое важное видео, которое вы посмотрите в этом году.

👉 Досмотрите до конца, чтобы узнать о фруктах, которые исцеляют ваши ноги, а не вредят им!

🔔 Если вы заботитесь о своём здоровье, не забудьте:

✔️ Поставить лайк этому видео
✔️ Подписаться на рассылку, чтобы получать больше советов по здоровью для пожилых людей
✔️ Подписаться на уведомления о еженедельных обновлениях
✔️ Оставить комментарий «1», если это видео вам помогло

Ваши ноги — залог вашей независимости — берегите их. ❤️

Отказ от ответственности: Это фанатский канал, и его контент не связан с Дэвидом Синклером или его компаниями. Видеоролики вдохновлены публичными заявлениями и идеями Дэвида Синклера и предназначены исключительно для образовательных и мотивационных целей. Используется синтезированный голос, не принадлежащий Дэвиду Синклеру. Мы используем визуальную синхронизацию губ и дубляж для соответствия произносимых слов с кадрами на экране исключительно для повышения чёткости, создания кинематографического эффекта и повышения интереса зрителей.

Наша цель — усилить исходное послание, сделав его более понятным для конечного потребителя, помогая нам охватить и просветить больше людей, используя ценные идеи Дэвида Синклера. Мы также делаем послания Дэвида Синклера более доступными для глухих и слабослышащих людей, используя профессиональную транскрипцию большинства наших видео. Мы делимся его провидческими идеями уважительно и вдохновляюще, без намерения ввести в заблуждение.

Контент нашего канала основан на фактах, слухах и вымысле. Ничто на этом канале не является рекомендациями по питанию или медицине.

#davidsinclair #davidsinclairmotivation