Единственное упражнение, необходимое для сильных боксерских плеч.

3 раунда этой быстрой и эффективной тренировки обеспечат вам потрясающую физическую подготовку плечевого пояса.

_______________________________________________________
Присоединяйтесь к моему НОВОМУ сообществу для участников!
https://strikereadycombat.com/academy/

Мои курсы по нападению и защите https://strikereadycombat.com
Более 25 видео на каждом курсе. Техника защиты, стратегии и методы тренировок.

Забронируйте онлайн-сессии в Zoom https://GabrielVarga.as.me/
(доступность постоянно меняется в зависимости от интенсивности моих тренировок)

💥 Diamond Cup ***Скидка 10%
Используйте промокод "VARGA10", чтобы сэкономить 10% на https://www.diamondmma.com/gabrielvarga
Я бы порекомендовал комплект компрессионных шорт с защитной чашкой.

💥 Рашгарды и шорты XMartial
https://www.xmartial.com/?ref=GVARGA
Код скидки 10%: GABRIELVARGA

💥 Такая же боксерская груша, как у меня
https://meisterelite.com/gabrielvarga
Код скидки 15%: GABRIELVARGA

💥 Индивидуальная капа
Используйте промокод "gabrielvarga", чтобы сэкономить 10% на
https://www.impactmouthguards.com/?re...

💥 Массажный пистолет и терморукав
Скидки автоматически применяются на странице корзины по этой ссылке: https://hey.hydragun.com/Gabriel-Varga

💥 Бальзам для тела для тайского бокса.
Athlon Rub. Без красителей. Одобрено FDA.

Ссылка на товар: https://athlonrub.com/?rfsn=4530757.6...
Используйте промокод "gabrielvarga", чтобы сэкономить 15%

Вот еще несколько видео, которые вам могут понравиться!

8 способов победить бойцов, оказывающих сильное давление, с примерами из боя за титул GLORY
   • 8 Ways To Beat Pressure Fighters w/ Exampl...  

Варга против Лердсилы | Полный бой с комментариями Габриэля Варги
   • Varga vs Lerdsila | Full Fight with Gabrie...  

Гибкость/мобильность для высоких ударов ногой и упражнения для отработки высоких ударов ногой
   • Flexibility/Mobility for High Kick & High ...  

Спринтерская тренировка для бойцов
   • Sprint Routine for Fighters  

Как выполнять круговой удар ногой, как Буакав
   • How to Round Kick Like Buakaw  

Как я победил «главного бойца американского муай-тай» Кевина Росса
   • How I Beat "The Poster Boy of American Mua...