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10 minutes d’échauffement des articulations et des muscles pour éviter toute blessure
Автор: Delphine Marie Yoga
Загружено: 2024-01-22
Просмотров: 15704
Описание:
Bienvenue dans cette routine rapide de yoga afin de préparer le corps et de l’échauffer avant une séance de sport. Cette routine permettra d’échauffer tes articulations et tes muscles afin d’éviter toute blessure.
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