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【坐骨神経痛】簡単3分！おしり痛に対する皮膚マッサージ＆エクササイズ
Автор: 仁先生の生涯現役サポートch
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 380
Описание:
坐骨神経痛のおしり痛でお悩みの方、必見！
理学療法士である私、仁が臨床でも患者様にお伝えしている内容をご紹介します。
坐骨神経痛でお悩みの方、是非ご確認ください！
🔽チャプター
00:00 挨拶、解説、本動画説明
00:47 3分マッサージ＆エクササイズ
02:32 1分解説＆5秒生活工夫
＃坐骨神経痛 ＃自分で治す方法 ＃仁先生の生涯現役サポートch
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👨⚕️🔴自己紹介🟢👋
企画：JIN😊（臨床23年/整形外科勤務/主任理学療法士）
動画編集：YU 🤓（臨床23年/救急病院勤務/主任理学療法士）
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🟢ご視聴いただいた方へ
医療現場では患者様から様々なお悩みを聞きます。
そのお悩みは、１人の患者様特有のお悩みの場合もありますが、多くの患者様から同じような悩みを聞くことも多いです。
当チャンネルでは、そのような患者様から頂くお悩みに対してYoutubeを通してご回答していきます。
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/ @jinsensei-support
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