Det här behöver du veta om svartsjuka

Det här behöver du veta om svartsjuka

I veckans video pratar jag om vad svartsjuka är, hur det kan påverka ens relationer och när svartsjuka blir farligt. Att känna svartsjuka är vanligt, men när du tar ut din oro och rädsla för att bli bedragen eller lämnad på din partner har svartsjukan gått för långt. Du har ansvar för dina egna känslor och hur du hanterar dina känslor.

I videon går jag in mer specifikt på bland annat detta men även många fler aspekter av svartsjuka.
-----------------------------
Jag är Erika Landin
Socionom & dipl. samtalsterapeut med ACT inriktning.

Jag släpper videos på måndagar och inriktningen är psykisk hälsa.

Mitt mål med denna kanal är att prata om psykisk hälsa på ett lite annorlunda sätt. Att göra övningar, tips och knep tillgängliga för alla. Dock vill jag ändå tipsa om att söka upp en samtalsterapeut, kurator, psykolog eller läkare om du är i behov av individuellt stöd. Denna kanal är endast baserad på mina tankar och idéer om psykiskt mående.

Har du önskemål om innehåll i videorna så lämna gärna en kommentar.

Vill du veta mer om mig eller mitt företag hittar du det på: https://www.landinsterapi.se/

Vill du boka tid för samtalsterapi online gör du det här: https://system.easypractice.net/book/...

Vill du följa mig på instagram: https://www.instagram.com/landinstera...

Vill du komma i kontakt mig mig: erika@landinsterapi.se

OBS! Är du eller någon i din närhet i akut behov av stöd ska du/ ni ta kontakt med akutsjukvård, polisen eller närmaste psykiatriska mottagning.