【Day8】今日は暑かった【ボールタッチ練習】
Автор: 自己成長を加速する朝活と習慣化の考え方【30代からの行動戦略】
Загружено: 2025-07-25
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両足アウト・インがよくわかってない
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@A_NDANTE さんのボールタッチ練習を週3回を目安に行っています。
• 【1日10分】激変・ボールタッチが柔らかくなるトレーニング!150日継続して効果実証済!
どこまで上達できるか楽しみです。
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