Не ешь Чеснок ТАК! Польза и вред чеснока: Что будет, если есть его каждый день?

Этот обычный продукт стоит копейки, но способен за 30 дней перестроить работу твоего организма . Учёные Калифорнийского университета выяснили, что употребление чеснока снижает риск рака лёгких на 44% . Но есть и обратная сторона: этот же продукт ежегодно отправляет тысячи людей в больницы .

В этом видео я расскажу всю правду: как чеснок может защитить от супербактерий и почему после 7-й минуты вы узнаете о комбинации, превращающей его в яд .

В этом выпуске:
🧄 Химия внутри нас: Как аллицин превращается в сероводород и расслабляет сосуды уже через час .
📉 Сердце и холестерин: Метаанализ показал снижение холестерина на 17 единиц и очищение артерий от бляшек .
⚠️ Смертельная доза: История женщины, которая съела 30 зубчиков для «чистки» и заработала токсический гепатит .
🩸 Опасно для жизни: Почему чеснок нельзя сочетать с аспирином и есть перед операцией (реальные случаи кровотечений) .
🔥 Правила безопасности: Почему сырой чеснок в 10 раз активнее варёного и зачем ждать 10 минут перед готовкой .

Таймкоды:
0:00 — Вступление: Рак легких (-44%)
1:03 — Как работает Аллицин: Химия процесса
2:25 — Иммунитет: Минус 63% простуд
3:17 — Сердце: Холестерин и очистка сосудов
4:22 — Рак желудка: Исследование в Китае (-52%)
6:05 — Мозг и гены: Защита от Альцгеймера
7:44 — ТЕМНАЯ СТОРОНА: Кому нельзя чеснок?
7:59 — Опасность #1: Кровь и операции
8:49 — Опасность #2: Желудок, гастрит и ГЭРБ
9:42 — Опасность #3: Печень и случай с 30 зубчиками
10:25 — Опасность #4: Таблетки и ВИЧ
11:10 — Опасность #5: Запах (и как его убрать)
12:46 — Как правильно есть: Сырой или вареный?
13:34 — Главный секрет: Правило 10 минут
13:53 — Смертельная ошибка: Ботулизм в масле
15:05 — Чёрный чеснок и БАДы
17:34 — Безопасная дозировка: Сколько вешать в граммах?

💡Главный вывод: Чтобы получить максимум пользы и не отравиться, раздави чеснок и подожди 10 минут перед едой или готовкой . Это активирует аллицин, который убивает 97% бактерий .

⚠️Дисклеймер: Видео носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. При наличии болезней ЖКТ, приеме лекарств или перед операциями обязательно проконсультируйтесь с врачом .

#здоровье #чеснок #печень #сердце #пп #врачи #наука #долголетие #онкология #народнаямедицина