Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Техника и непрерывность

тренировка

пресс

супер пресс

как накачать пресс

тренировка на пресс

тренировка пресса

тренировка пресса дома

тренировка пресса со своим весом

тренировка пресса в домашних условиях

супер пресс за 8 минут

тренировка пресса техника и непрерывность

рельефный пресс

убрать живот

убрать бока на животе

сжечь жир

Автор: neofit

Загружено: 11 авг. 2022 г.

Просмотров: 156 283 просмотра

Описание:

Прокачай свою форму и физическое состояние в моем клубе: https://clck.ru/3HrRAt

В этом видео мы сделаем еще одну взрывную тренировку, которая позволит #прокачать #супер #пресс за 8 минут в день! В этой тренировке ключевыми факторами эффективности будут выполнение упражнений с правильной техникой и непрерывными сериями по 5 упражнений.

Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim

СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Техника и непрерывность

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ!

ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ!

20 Minute Complete ABS WORKOUT | Rowan Row

20 Minute Complete ABS WORKOUT | Rowan Row

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

СУПЕР ПРЕСС за 8 минут! ГДЕ УГОДНО!

СУПЕР ПРЕСС за 8 минут! ГДЕ УГОДНО!

7 Худших Ошибок в ОТЖИМАНИЯХ (ОСТАНОВИСЬ)

7 Худших Ошибок в ОТЖИМАНИЯХ (ОСТАНОВИСЬ)

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Короткая, но мощная тренировка для мышц брюшного пресса ➜ Тяжело, но очень эффективно

Короткая, но мощная тренировка для мышц брюшного пресса ➜ Тяжело, но очень эффективно

Как сделать РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ СПИНУ? Тренировка МЫШЦ КОРА! | neofit 2

Как сделать РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ СПИНУ? Тренировка МЫШЦ КОРА! | neofit 2

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]