Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Тренировка при грыже шейного отдела | Нейродинамика | 10 минут в домашних условиях без инвентаря

Автор: Hевролог Войняк Игорь Андреевич

Загружено: 2025-11-24

Просмотров: 226

Описание:

Комплекс нейродинамики при межпозвонковых дисках ➡️https://drvoynyak.info/nejrodinamika-...
Упражнения ЛФК ➡️ https://drvoynyak.info/lfkbasa/
Подборать индивидуальный комплекс ЛФК и личные консультации ➡️ https://drvoynyak.info/services/reabi...

Привет! Я Игорь Войняк, невролог и вертебролог. В своих видео я делюсь методами лечения межпозвонковых грыж и заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также подбираю курсы лечебной физкультуры для восстановления спины и уменьшения боли.
Подписывайтесь, чтобы получать полезные советы и эффективные упражнения.

Записаться на консультацию: https://drvoynyak.info/
Рутуб: https://rutube.ru/channel/62339677/
YouTube:    / @dr.voynyak  
Telegram: @DrIgorVoynyak
Инстаграм*   / dr.i.voynyak  

Не откладывайте заботу о своем здоровье! 💪

*- Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.

Тренировка при грыже шейного отдела | Нейродинамика | 10 минут в домашних условиях без инвентаря

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

Уберите Зажимы В Шее За 10 Минут — Спазмы И Боль Исчезают

Уберите Зажимы В Шее За 10 Минут — Спазмы И Боль Исчезают

Тренировка при грыже поясничного отдела | Нейродинамика | 15 минут в домашних условиях без инвентаря

Тренировка при грыже поясничного отдела | Нейродинамика | 15 минут в домашних условиях без инвентаря

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника L5-S1 справа / Короткий вариант для МУЖЧИН

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника L5-S1 справа / Короткий вариант для МУЖЧИН

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Эти позы для сна блокируют кровоснабжение мозга, разрушают позвоночник и тазобедренные суставы.

Эти позы для сна блокируют кровоснабжение мозга, разрушают позвоночник и тазобедренные суставы.

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

Болит ПОЯСНИЦА?  Как УБРАТЬ БОЛЬ за 2 минуты! ВСЕГО 2 упражнения!

Болит ПОЯСНИЦА? Как УБРАТЬ БОЛЬ за 2 минуты! ВСЕГО 2 упражнения!

Тренировка при грыже грудного отдела | Нейродинамика | 10 минут в домашних условиях без инвентаря

Тренировка при грыже грудного отдела | Нейродинамика | 10 минут в домашних условиях без инвентаря

Лучшее упражнение от боли в пояснице!

Лучшее упражнение от боли в пояснице!

ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде. Люмбалгия. Ишиас

ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде. Люмбалгия. Ишиас

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

Добавьте ОДИН ингредиент в овсянку — и ваши артерии станут чище всего за одну ночь!

Добавьте ОДИН ингредиент в овсянку — и ваши артерии станут чище всего за одну ночь!

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Как я ВЫЛЕЧИЛ грыжу самостоятельно. Универсальный комплекс упражнений

Как я ВЫЛЕЧИЛ грыжу самостоятельно. Универсальный комплекс упражнений

Хотите иметь СИЛЬНЫЕ НОГИ даже в 90 лет Ешьте ЭТО каждый день

Хотите иметь СИЛЬНЫЕ НОГИ даже в 90 лет Ешьте ЭТО каждый день

Комплекс упражнений для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника.

Комплекс упражнений для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника.

Эти фрукты ДЕЛАЮТ ТРОМБЫ В МОЗГУ! Сосудистый ХИРУРГ в ШОКЕ от увиденного!

Эти фрукты ДЕЛАЮТ ТРОМБЫ В МОЗГУ! Сосудистый ХИРУРГ в ШОКЕ от увиденного!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]