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PowerFasten - Das Fazit nach sieben Tagen Wandern mit nur Biltong im Sack
Автор: Wild Hunt Biltong
Загружено: 2020-09-25
Просмотров: 65
Описание:
Ich bin sieben Tage am Limit durchs Riesengebirge gestiefelt und hatte nur Biltong dabei.
Erfahre, was besonders gut war, und welche Fehler du beim Hardcore-Fastenwandern vermeiden kannst.
128KM Strecke
5000 Höhenmeter
5KG Fett nachhaltig verbrannt
00:00 Intro
00:38 Rückblick Fastenwoche
02:02 über mein Gepäck
04:06 Streckenverlauf
06:40 Nahrung
08:55 Gesundheit
10:35 Leistungszuwachs
11:48 Gesamtfazit
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