Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Stop Trying to Fix Yourself — Do This Instead

Автор: Kim Gross

Загружено: 2026-01-07

Просмотров: 4

Описание:

January tells us it’s time to change — to upgrade ourselves, fix our habits, and become a “new version” of who we are.
But what if that pressure is the very thing keeping you stuck?
In this episode of Masks Off for People Pleasers and Perfectionists, Kim Gross challenges the idea that you need to improve yourself to be worthy. Instead, she invites you into something deeper and more sustainable: self-awareness, compassion, and truth.
If you’re a people pleaser, perfectionist, or high-achiever who secretly feels exhausted by constant self-work, this episode will help you:
Release the pressure to reinvent yourself every January
Understand why self-improvement can feel so heavy
Identify the masks you learned to wear to feel safe and accepted
Shift from self-fixing to self-connection
Create real change through awareness, not willpower
This isn’t about becoming a new you.
It’s about waking up to the one who’s already here.
🌀 New year. Same you. But this time — awake.
👇 CHAPTERS
00:00 Introduction & January blues
00:35 New year pressure & expectations
02:29 When self-improvement turns harmful
06:20 Growth vs. fixing yourself
06:58 Radical self-honesty
10:07 The masks we wear
13:02 Roots of people-pleasing
16:57 The cost of perfectionism
23:39 Choosing awareness in 2026
30:32 Closing reflection
🔔 Subscribe for weekly episodes on healing perfectionism, people-pleasing, and learning how to live unmasked.
#NewYearSameYou #SelfAwarenessOverSelfImprovement #PeoplePleaserRecovery #PerfectionistHealing #InnerWork #NervousSystemHealing #Authenticity #EmotionalHealing #PersonalGrowth #SelfAcceptance
👉 Connect with Kim:
👉 New Book: https://www.kimgrosscoaching.com/free...
👉 TikTok:   / kimgrosscoaching  
👉 Instagram:   / kimgrosscoaching  
👉 Website: www.kimgrosscoaching.com
👉 Facebook:   / kim.gross.104  
👉 Facebook Masks Off Community:   / masksoffcommunity  
👉 YouTube:    / @kimgrosscoaching  
👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/2Et9BMq...
👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/notification...
👉 Unmasked Newsletter: http://subscribepage.io/masksoffnewsl...
👉 People-Pleasing Quiz: https://www.kimgrosscoaching.com/quiz...

Stop Trying to Fix Yourself — Do This Instead

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Awareness of Patterns Breaking the Auto Pilot Look

Awareness of Patterns Breaking the Auto Pilot Look

January Is the Worst Month to Declutter (Do This Instead)

January Is the Worst Month to Declutter (Do This Instead)

The Moment You Realized You've Been Living For Everyone Else

The Moment You Realized You've Been Living For Everyone Else

How to Anchor Your Creative Year with Just One Word

How to Anchor Your Creative Year with Just One Word

How Trauma Shapes Your Relationships | Prison vs Paradise | MOST POPULAR Episode of 2025

How Trauma Shapes Your Relationships | Prison vs Paradise | MOST POPULAR Episode of 2025

How to plan your Retirement Even if You made Mistakes

How to plan your Retirement Even if You made Mistakes

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

What Is Religious Trauma? (Especially After Leaving Mormonism)

What Is Religious Trauma? (Especially After Leaving Mormonism)

What to say when you don't know what to say

What to say when you don't know what to say

Smooth Jazz & Soul R&B 24/7 – Soul Flow Instrumentals

Smooth Jazz & Soul R&B 24/7 – Soul Flow Instrumentals

The Somatic Cost of Multitasking (And How to Stop)

The Somatic Cost of Multitasking (And How to Stop)

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Зимняя одежда для настоящей холодной погоды: как оставаться в тепле и выглядеть стильно.

Зимняя одежда для настоящей холодной погоды: как оставаться в тепле и выглядеть стильно.

Киберколониализм, или Почему чем яростнее беспредел, тем ближе стабилизация | Андрей Масалович

Киберколониализм, или Почему чем яростнее беспредел, тем ближе стабилизация | Андрей Масалович

Emotion Code in depth

Emotion Code in depth

ЛЮДЯМ НЕ НУЖНЫ ОТНОШЕНИЯ. Владимир Калякин. Психолог про проблему поиска отношений

ЛЮДЯМ НЕ НУЖНЫ ОТНОШЕНИЯ. Владимир Калякин. Психолог про проблему поиска отношений

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Free Yourself Through Your Inner Child

Free Yourself Through Your Inner Child

3 Ways to Decrease the Guilt About Not Being With Your Kids

3 Ways to Decrease the Guilt About Not Being With Your Kids

Почему ты все понимаешь, но ничего не делаешь?

Почему ты все понимаешь, но ничего не делаешь?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com