Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

瑜伽教學影片 60分鐘 (髖與腿的伸展)

Автор: 丹尼斯的瑜伽探索

Загружено: 2025-03-13

Просмотров: 3210

Описание:

許久沒有分享長影片的瑜伽教學,
這次在煙波花蓮太魯閣飯店的美麗瑜伽教室中,
拍了這一段完整的一小時上課錄影,
包含從一開始的靜坐,簡單伸展,到後面的流動串聯,
最後進入大休息。
希望大家會喜歡這段練習~

瑜伽教學影片 60分鐘 (髖與腿的伸展)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

#тбс ВСЕ ТЕЛО подготавливаем к ШПАГАТАМ. Проработка НОГ.

#тбс ВСЕ ТЕЛО подготавливаем к ШПАГАТАМ. Проработка НОГ.

Ball yoga with Master Ajay / Jai Yoga

Ball yoga with Master Ajay / Jai Yoga

45 MIN FULL BODY YOGA FLOW || Vinyasa Flow For Balance, Flexibility & Strength

45 MIN FULL BODY YOGA FLOW || Vinyasa Flow For Balance, Flexibility & Strength

Deepen Your Front Splits | 35-Min Active Hip Flexor & Hamstring Flexibility Class

Deepen Your Front Splits | 35-Min Active Hip Flexor & Hamstring Flexibility Class

Стань повелителем лунных походок!

Стань повелителем лунных походок!

Моя утренняя практика йоги | Кундалини крия и 5 тибетских жемчужин

Моя утренняя практика йоги | Кундалини крия и 5 тибетских жемчужин

如何加深分腿前彎

如何加深分腿前彎

2026 будет очень горячим. План Трампа рухнул. Пу собирается дойти до ЕС

2026 будет очень горячим. План Трампа рухнул. Пу собирается дойти до ЕС

明天就是冬至!數九寒天開始了!想安穩過冬?記住「1 不洗、2 不送、3 不穿」!醫生:這 4 樣「吉祥菜」必須上桌,躲過三九寒天 ,暖胃又補腦 。

明天就是冬至!數九寒天開始了!想安穩過冬?記住「1 不洗、2 不送、3 不穿」!醫生:這 4 樣「吉祥菜」必須上桌,躲過三九寒天 ,暖胃又補腦 。

1 стакан этого напитка спасет от тромбов навсегда!

1 стакан этого напитка спасет от тромбов навсегда!

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц

Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц

【瑜伽開髖】15分鐘溫柔開髖 | 改善經痛 釋放情緒 | Yoga for hips

【瑜伽開髖】15分鐘溫柔開髖 | 改善經痛 釋放情緒 | Yoga for hips

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА с элементами среднего уровня. 35 мин.

ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА с элементами среднего уровня. 35 мин.

20分鐘舒緩瑜伽- 全身伸展告別僵硬 20min gentle yoga { Flow with Katie }

20分鐘舒緩瑜伽- 全身伸展告別僵硬 20min gentle yoga { Flow with Katie }

Золотая эпоха блюза — музыка пятидесятых

Золотая эпоха блюза — музыка пятидесятых

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]