Скачать
تقویت هورمون تستوسترون با تغییراتی در عادات روزانه /مژگان یعقوبیان
Автор: Mozhgan Yaghoobian
Загружено: 2022-01-28
Просмотров: 8208
Описание:
طی دهه های اخیر بنا به تغییراتی که در شیوه ی زندگی انسان ها ایجاد شده است ؛ میزان تستوسترون که یکی از هورمون های جنسی است به مراتب پایین تر امده است. خوشبختانه با تغییر عادات غذایی ،مدیریت استرس، خواب بهتر و ورزش های روزانه ی متناوب با شدت بالا و یا دویدن های مرتب می توان به تولید تستوسترون حد نرمال نزدیک شد .
https://www.ewg.org/foodnews/dirty-do...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
