Techniczki na szybko dla

Stójka bez kimon - podebranie kostki, wejście do jednej nogi i podcięcie | Technika BJJ NO-GI

Kade Ruotolo vs Natan Chueng | 2024 IBJJF Absolute No-Gi Grand Prix

Alan Finfou - techniki BJJ pod MMA

Ucieczka z dosiadu bez użycia siły - Invisible Jiu Jitsu | Technika BJJ NO-GI MMA

Dwie fajne opcji kontroli pozycji bocznej MMA Club Białystok

Пять лучших приемов для белых поясов

Szkoła Grapplingu: Jędrzej Loska pokazuje trójkąt nogami z pozycji bocznej

Najłatwiejsze OBALENIA w MMA: poznaj najbardziej SKUTECZNE techniki [odc.4]

Anakonda i gilotyna z uchwytu ręka głowa | Technika BJJ NO-GI

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Wejście do jednej nogi na nisko i poddanie taktarovem lub skrętówką | Technika BJJ NO-GI

Zapasy po zimie 1: Zejście do jednej nogi z zastraszeniem i 3 wykończenia

Technika #29. 6 podstawowych ucieczek z dosiadu.

Ucieczka z gardy | Technika BJJ NO GI

Naucz się trzech podstawowych obaleń w Ju-jitsu/Mma.

Techniki MMA - Sprowadzenie do parteru [Joanna Jędrzejczyk | Artur Kornik Sowiński]

Klucz na stopę i balacha na kolano z półgardy | Technika BJJ NO-GI

Techniki kończące z pozycji bocznej - trójkąt rękami, kimura, dźwignie KS - Brazilian Jiu-Jitsu

5 лучших бросков/бросков NoGi Judo для бразильского джиу-джитсу

Obalenie za jedną nogę i przejście gardy do dosiadu | Technika BJJ