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左側だけ痛みがある原因と自分で治す方法
Автор: 【八王子駅徒歩5分】整体師しゅん先生 / 鍼灸整体ハリデイズ
Загружено: 2025-04-19
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Описание:
0:00 ~左側だけ痛みがある原因と自分で治す方法
0:55~左側に痛みが出る原因とは？
1:57 ~自律神経が原因だった！
2:42~自律神経を整える3つのエクササイズ紹介
3:14~ツボ押しエクササイズ
5:23~横隔膜-深呼吸
8:01~ほっぺたマッサージ
8:51~まとめ
どうもっ鍼灸師のいのうえしゅんです！
今回は左側だけ痛みがある原因と自分で治す方法を解説していきます。
なんで左側だけいつも痛みが出るの...
どうして治らないの...
左側に痛みが何度も出るのには原因があります！
ぜひ今回紹介する体操をやってみてくださいね！
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#整体 #鍼灸#鍼灸整体サロンハリデイズ
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