Mini pratica Mani: yoga per le dita
Автор: Maria Paula Medina
Загружено: 2020-11-20
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IT- Mini pratica dedicata alle nostre dita. Pensata per chi arrampica, suona un istrumento e per chi vuole semplicemente: allungare, rinforzare e anche rilassare le dita.
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Buona pratica!
Paula
ES- Mini práctica dedicada a nuestros dedos. Diseñado para quien escala, tocar un instrumento y para aquellos que simplemente quieren: estirar, fortalecer e incluso relajar sus dedos.
Coparto tambien estos dos videos que son la continuacion de un trabajo dedicado a las manos:
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¡Buena práctica!
Paula
www.inflow.yoga
@mariapaulamedinayoga
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