أقوى أسلوب تدريبي في بناء العضلات للمبتدئين Micro loading
Автор: كابتن محمد شوقي / Fit4arabs
Загружено: 2023-12-14
Просмотров: 339
في هذا الفيديو، سنتعرف على أسلوب التمرين الأقوى في بناء العضلات للمبتدئين
أقوى أسلوب تدريبي للمبتدئين Micro loading
هذا الأسلوب يعتبر من أقوى الأساليب لبناء العضلات وتحقيق اللياقة البدنية.
سنتعمق في كيفية تنفيذ هذا التمرين بشكل صحيح وكيف يمكن أن يساعدك في تحقيق أهدافك الرياضية.
لا تنسى الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد! 👍💪🔔
خدمة التدريب الشخصي
أختصر الوقت والمجهود وأحصل على تدريب شخصي مع المتابعة
وبرامج التغذيه والتدريب الأحترافي مصممة مخصوص من أجلك
لمزيد من المعلومات ادخل الى موقعي/
https://mshawky.com
أو يمكنك مراسلتي عبر الواتس اب/
https://wa.me/message/2M6VSBZIFU76D1
تابع حسابي على instagram لقطات حصرية من تمريني ويومياتي
/ fit4arabs
جروب القناة على برنامج التليجرام لمزيد من التواصل والمعلومات المفيده والسريعه
https://t.me/fit4arabs
-----
أنصحك بمشاهدة هذه الحلقات لما فيها من فوائد ومعلومات كثيرة
مباديء جو ويدر للتدريب الرياضي
http://bit.ly/2r3ln7n
أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام
http://bit.ly/2Ty06jz
الأنظمة الغذائية ووصفات صحية للدايت وبناء العضلات
http://bit.ly/2DFYoaj
معلومات لا تعرفها عن الكارديو
http://bit.ly/2PSYKSk
زيادة الوزن والتخلص من النحافة
http://bit.ly/2Qdx89v
الأداء الصحيح لتمارين كمال الأجسام
http://bit.ly/2FzcUDm
مرحلة الضخامة العضليه
http://bit.ly/2BqS70r
أهم المكملات الغذائية وكيفية أستخدامها
http://bit.ly/2BsdUVA
يومياتي في الدايت والجيم
http://bit.ly/2OYpJGB
أتعلم كيف تبني العضلات
http://bit.ly/2r0XnSH
شهر رمضان وكمال الأجسام
http://bit.ly/2TCsqkx
#أسلوب_التمرين_الأقوى #بناء_العضلات #Negative_move_training #wellness_for_life #كمال #تمارين
للأعلانات او للطلبات التجارية والتعاون المشترك يمكنك مراسلتي عبر هذا البريد
[email protected]

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: