COMO MELHOREI MEU ABDÔMEN *método simples e eficaz para ter tanquinho*

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Meu nome é Caio Bottura e sou fisiculturista profissional natural. Me formei nos EUA em Strength and Conditioning, um curso voltado para a fisiologia do esporte. Vou tentar informa-los da melhor maneira possível sobre quaisquer dúvidas que vocês tenham sobre dieta, treino e suplementação. Também adoro viajar e editar, você vai adorar as edições dos meus vlogs e minhas viagens pelos Estados Unidos, nos meus vlogs eu mostro em bom humor a minha vida nos EUA, faço um pouco de tudo e tenho certeza que você vai se divertir assistindo meus videos! Para me seguir mais de perto e em tempo real, me siga nas redes sociais daqui de baixo!